"Ce que l'on pense, on le devient. Ce que l'on ressent, on l'attire.
Ce que l'on imagine, on le crée "
(Bouddha)
Lexique des outils en développement personnel
A
Addiction: : anglicisme pour accoutumance, dépendance. Une addiction est une dépendance à une substance ou à une activité, avec des conséquences néfastes sur la santé de la personne affectée. Elle peut être favorisée par des facteurs environnementaux ou liés à l’individu.
Analyse transactionnelle: est une technique d'analyse des relations de communication qui vise notamment à détecter et utiliser l'"Etat du Moi" dans lequel se trouve son interlocuteur. L'analyse transactionnelle est un outil d'aide à la vente et à la négociation.
Accès Bars Consciousness : processus corporel et verbal, bienfaits, pratique. Il s’agit d’un ensemble d’outils et de processus qui ont pour objectif de développer une plus grande capacité d’ouverture de sa conscience afin de déployer un panel plus large de ses possibilités. Cette méthode permet d’apprendre à se connaître au delà de ce que l’on pense être.
Cette technique vise à aider le cerveau à se libérer de son trop plein d’électricité/d'énergie. 32 points ont été identifiés comme des zones de traitement d’informations anciennes. Il s’agit d’apposer les doigts sur ces points afin d’en libérer la charge. Un peu comme si vous mettiez un fil électrique afin que l’énergie puisse circuler et être évacuée de la zone de stockage.
Le surcroît d’énergie qui maintenait les « anciennes » pensées, schémas, automatismes et croyances accumulés est libéré. Ce qui permet d’agir comme un grand nettoyage de printemps. Les répercussions positives sur notre bien-être psycho-émotionnel et physique sont notables, telle une sensation de lâcher-prise et d’apaisement, ainsi qu’une plus grande créativité.
B
Burnout : Anglicisme pour surmenage professionnel, épuisement professionnel.
Bodies - les corps : la position corporelle que tu mets dans le monde.
C
CHSCT: Comité d’Hygiène, de Sécurité et des Conditions de Travail. Le comité d’hygiène, de sécurité et des conditions de travail ou CHSCT est un organisme spécialisé chargé de la protection de la santé et de la sécurité des travailleurs, et de l’amélioration de leurs conditions de travail.
Cognitive : relative à la cognition, à la faculté de connaître.
Coutenances - les visages : le visage que tu prends, que tout le monde voit.
Categoricals - les catégoriques : toutes les choses que tu penses devoir être, que tu le soins ou non ; ce que tu penses qui doit être pareil, peu importe ce qui se passe.
D
Dépression: constitue un trouble mental courant, caractérisé par la tristesse, la perte d'intérêt ou de plaisir, des sentiments de culpabilité ou de faible estime de soi, des troubles du sommeil ou de l'appétit, d'une sensation de fatigue et d'un manque de concentration.
E
EFT: (emotionnal freedom technique)est une thérapie qui utilise les méridiens d’acupuncture. Vous tapotez des points précis et vous répétez des phrases en suivant le thérapeute. Cette thérapie n’utilise pas d’aiguilles. Elle s’adresse aux personnes victime de perturbations émotionnelles traumatiques ou non.
E = MC² : le mal est égal à la médiocrité dois la corruption au carré.
Endowments - les dotations : ce avec quoi tu viens dans cette vie-ci.
Endeavors - les efforts : les choses que tu penses devoir faire quoi qu'il arrive.
Ennéagramme: vient du grec ennea gramma, figure à 9 points. Aujourd’hui, l’Ennéagramme fait référence à un système d’étude de la personnalité composé d’un diagramme et de neuf structures de caractère. La grille de lecture de la personnalité remonte au courant de Palo Alto, Californie, au début des années 1970. L’Ennéagramme nous donne des repères pour mieux nous connaître et comprendre les autres.
Plus précisément, il propose neuf archétypes pour clarifier « Qui suis-je ? », « Qui est l’autre ? » et « Comment mieux nous rencontrer ? »
F
G
H
Heards - Les têtes : comment tu te présentes dans le monde, comment tu veux que les gens te "voient"
I
Ikigai : (生き甲斐 ) est l'équivalent japonais de la « joie de vivre » et de la « raison d'être ». Selon un article du journal Le Monde, ikigai permet de trouver sa raison d'être .Bien que les significations soient identiques, les attitudes culturelles envers le concept sont différentes.
Dans la culture d'Okinawa, ikigai est perçu comme une raison de se lever le matin. D'après Dan Buettner (en), l'ikigai serait une des raisons de la longévité des Japonais dans cette région .
Intelligence émotionnelle : est une forme d’intelligence qui permet de contrôler ses émotions et celles des autres. Contrairement à l’intelligence rationnelle (le QI), elle s’acquière tout au long de la vie et peut augmenter au fur et à mesure des expériences ou d’un travail sur soi.
Intentions cachées : ce sont les points de vue qui dirigent ta vie sans que tu choisisses, beaucoup d'entre eux sont cachés.
Inventions : ce sont des créations artificielles sur les fausses réalités.
J
JAIL : est l'acronyme de jugements, intentions cachées, inventions et mensonges. C'est la façon dont nous créons nos vies, comme si nous étions en prison.
Jugements : ce sont les mensonges que les gens utilisent pour te contrôler. Ils sont l'un des critères qui créent l'anti-conscience et l'inconscient ; si tu te juges, tu introduis le mal autour de toi.
K
Kinésiologie : Une discipline transdisciplinaire. La kinésiologie peut être utilisée à des fins de prévention, de traitement et de performance. Elle fait appel à plusieurs domaines des sciences exactes et naturelles (l' anatomie, la biomécanique, la physique , etc. ).
L
Le mal : Ce sont les choix de l'inconscience et de l'anti-conscience.
La médiocrité : lorsque tu essaies d'être "normal", quand tu essaies d'être comme les autres, le plus petit dénominateur commun ; quand tu penses que tu peux faire ce que les autres font comme eux le font ; où tu trouves des justifications pour ce que tu feras / ne feras pas et choisiras / ne choisiras pas
La corruption : c'est penser que tout doit toujours être diminué et devenir moindre
M
Mensonges : ce sont des choses que tu te dis et des choses que tu as prises des autres pour argent comptant ; si tu vis à partir de mensonges, tu ne peux pas recevoir.
Matrices : tous les endroits où tu penses être piégé.
N
O
P
Philosophie cognitive : philosophie de l'esprit, mentalisme, philosophie cognitive, philosophy of mind, psychologie philosophique, théorie de l'esprit
Pleine Conscience : (mindfuness en anglais) est la conscience qui se manifeste lorsque l'on porte attention intentionnellement et de manière non jugeante sur l'expérience du moment présent. La Pleine Conscience s'entraîne par la méditation formelle et des pratiques informelles.
PNL : Programmation Neuro Linguistique : une des définitions de La PNL est un ensemble coordonné de connaissances et de pratiques dans le domaine de la psychologie fondées sur une démarche pragmatique de modélisation, en ce qui concerne la communication et le changement. Elle a été élaborée par Richard Bandler et John Grinder dans les années 1970, aux États-Unis.
Psychopraticien : Qu'est-ce qu'un psychopraticien ? Il accompagne en psychothérapie les patients qui cherchent à mieux se connaître, à traverser un moment difficile, à sortir de leur souffrances, à trouver un sens à leur vie ou simplement à faire le point, à aller mieux... Le psychopraticien a souvent été formé dans des écoles privées à une posture spécifique : ...
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Thymus : La glande du thymus fait partie de ton système immunitaire jusqu'à ce que tu atteignes l'âge de la puberté, et alors elle se "désactive". C'est un organe résiduel. A l'origine, le thymus était la source de la conscience psychique. Il a été bloqué et réduit à un moyen de limiter la conscience.
U
V
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